Auteur: Eveline
Categorieën
Gedicht: Appelwangen
Esmée Verschoor (28 jaar)
Functie: Wijkverpleegkundige
Werkplek: Recent geëmigreerd naar Saoedi-Arabië en druk bezig met het verkrijgen van de registraties die nodig zijn om als verpleegkundige te kunnen werken in dit land.
Wat betekent bezieling voor jou als hulpverlener?
Bezieling in mijn werk houdt voor mij in dat ik aan het einde van een werkdag tevreden kan terugkijken op een dag waarin ik personen heb kunnen bijstaan, heb kunnen adviseren, heb kunnen verzorgen en regelzaken voor ze heb kunnen afwerken. Alles wat zorgt voor een glimlach op het gezicht van mijn cliënt, maakt dat ik ook een glimlach op mijn gezicht krijg. Voor mij is het van belang dat mijn cliënten zich gehoord voelen, gesteund voelen en hun zorgen kunnen uiten bij mij en mijn collega’s. Waarna… waarna wij ons in de problemen van de cliënten bijten om dit op te lossen. Wat een zegening om met de kennis rond te lopen om dit waar te kunnen maken en zorgen van onze medemens, onze cliënten, weg te nemen.
Nu
Wat is momenteel zwaar voor jou?
Momenteel heb ik mezelf in een parket gewerkt waarbij ik in een wachtperiode zit. Laat me dit uitleggen. Ik ben geëmigreerd naar Saoedi-Arabië om daar met mijn man een leven op te bouwen. Vele mogelijkheden doen zich voor om als verpleegkundige aan de slag te gaan, echter, komt er eerst veel papierwerk en erg veel geduld bij kijken. Datgene waar ik zoveel energie uithaal, namelijk de medemens helpen en bijstaan, staat even in de wacht tot dit alles geregeld is. Ik kan het niet specifiek zwaar noemen, omdat het ook een hele bijzondere periode is, maar laat ik het zo zeggen: Ons geduld wordt op de proef gesteld!
Verleden
Welke gezondheidswinst heb je gemaakt?
Grote winst op het mentale vlak. De enorme drijfkracht en het doorzettingsvermogen hebben er een aantal jaar geleden voor gezorgd dat ik in een burn-out schoot. Gelukkig maar. Want wat brengt dat veel wijsheden en inzichten met zich mee. De gesprekken met een psycholoog brachten mij tot de inzichten in mijn eigen gedachtegang, mijn gevoelens en mijn uiteindelijke gedrag. Ik wens niemand een burn-out toe, maar ik wens wel iedereen deze sessies met een psycholoog toe, want jeetje, wat brengt dat een mens veel kennis en rust.
Toekomst
Welk gevoel wil je meer ervaren in je werk?
Het gevoel waar ik altijd heel blij van werd, was de zichtbare dankbaarheid van cliënten. Ik hoop dat hier in Saoedi-Arabië ook te kunnen meemaken en op dezelfde wijze voor mijn cliënten te kunnen zorgen zoals ik dat gewend was in Nederland. Wat ik tot op heden heb meegekregen is dat de gezondheidszorg hier goed is en er meer tijd is voor de cliënt dan we in Nederland gewend zijn. Als dat echt zo is, dan denk ik dat ik heel gelukkig ga zijn in mijn werk hier.
Advies
Houd Moed.
Houd ALTIJD moed. In goede tijden én slechte tijden (lekker cliché, he?). Moed heeft mij naar nieuwe plekken gebracht, heeft mij nieuwe ervaringen gegeven en heeft mij avonturen gegeven waarvan ik nooit had gedacht dat ik ze zou hebben. Moed heeft mij grenzen doen verleggen en heeft mij dichter bij mijzelf gebracht. Zonder moed zou ik niet zijn waar ik vandaag de dag sta.
Hoe ervaar je deze vragen? En wat hebben ze met je gedaan? Wil je iets delen daarover?
In alle eerlijkheid sta ik te weinig stil bij onder andere bezieling en de diepere betekenis hiervan. De vragen hebben mij inzichten gegeven en even laten stilstaan in het moment. Even reflecteren; wat is er allemaal gebeurd en waar sta ik nu? Ik ervaar dit als zeer fijn!
Categorieën
Vriendschap (gedicht)
Categorieën
Dubbelschap
Moederschap: het is me wat.
Iemand die ik ken, omschreef het ooit als verrukkelijk vermoeiend.
Eigenlijk is dat wel een juiste omschrijving. Enerzijds verrukt zijn over je kind en anderzijds gewoon kapot zijn. Het voelt voor mij vaker als een verrukkelijke vermoeiende marathon. Geen sprintje.
In mijn praktijk (ben werkzaam als fysiotherapeut red.) zie ik veel patiënten die door de huisarts zijn doorgestuurd met de boodschap dat ze meer voor zichzelf moeten kiezen en dat ik ze dat moet leren.
Ik vind dat wel makkelijker gezegd dan gedaan. Het zijn 9 van de 10 keer ook mannelijke huisartsen hoor. Die lullen wel makkelijker over dit soort zaken. Niet dat ze expres lullig doen maar mannen hebben gewoon het talent om maar met 1 ding tegelijkertijd bezig te zijn.
Wij vrouwen hebben liever 123 tabbladen open staan en een daarvan zijn de kinderen.
En elke kind heeft weer 11 sub tabbladen.
Vandaag sprak ik een moeder van drie kinderen en de huisarts had gezegd dat ze egoïstischer moest worden. Ze was daarvan geschrokken. Hoe moest ze dat dan doen?
Ik moest het haar maar leren en daarom wilde ze eerst niet komen. Ze vond het zo lullig voor haar kindjes. Wel zag ze in dat de balans weg was.
Moederschap is vaker een dubbelschap. Ik was ooit gewoon Eveline en nu ben ik moeder. Ik heb regelmatig heimwee naar die oude Eveline. Ze was een stuk flitsender, intelligenter en energieker.
Ik ben nog steeds die Eveline natuurlijk. Ik ben ik maar nu heb ik wallen onder mijn ogen. Die wallen staan niet voor een nachtje doorhalen. Eigenlijk zijn deze wallen mijn medailles voor het feit dat mijn kind het goed doet.
Ik praktiseer een dubbelschap: ik probeer een zo goed mogelijke moeder te zijn en trouw te blijven aan mezelf. Ik vind het vaak moeilijk en het voelt vaak als een niet effectieve sprint.
Buiten adem, ongecoördineerd en slungelig. Je snapt me wel.
De cadans is vaak weg met al die marathons en sprints. Ik probeer het in evenwicht te houden met Netflix, soms wat gezonde yoga, ochtend dutjes, gezeur bij vriendinnen en extra koffie op het werk.
Maar echt elegant zal het niet worden.
Het hoeft niet elegant te worden. Het leven is gewoon wat slordig, rommelig, imperfect en vermoeiend. Ik ben blij met elke goede nacht, elke privé momentje en mijn nog blonde haar wat mij een jeugdige en frisse uitstraling geeft.
Zo heb ik het ook uitgelegd aan de moeder van 3 kinderen. Ik heb haar gezegd dat we gaan oefenen op ontspanning en dat ik haar schouders ook los ga maken. Dat ze niet egoïstisch hoeft te worden. Dat we vooral samen gaan werken aan wat verlichting aan de dubbele taken van een moeder.
Dat het dubbelschap wat meer eenheid krijgt.
Categorieën
Welke kleur beken jij?
Mag je als hulpverlener met je kop boven het maaiveld staan? Hoe ervaar jij dat?
Het lijkt wel alsof we met zijn allen een bepaald gedrag of zelfde keuzes maken. Ik zelf had het lang geleden het idee dat ik als fysiotherapeut heel sportief moest zijn en altijd maar in trainingspak rond te lopen. Gelukkig heb ik al snel aan andere conclusie getrokken en mezelf niet in die categorie te zien.
Een joggingbroek draag ik graag maar niet om in te sporten. Liever draag ik hem met sloffen aan en een omslagdoek op de bank.
Ik ben selectief sportief. Yoga en dans doe ik het liefst. Zweten mag maar hoeft niet altijd.
Maakt mij dit een aparte fysiotherapeut? Ik hoop het niet.
Wellicht minder stereotype maar daar is dan alles mee gezegd.
Ik hoef niet altijd mee te lopen met het beeld van mijn beroepsgroep. Steeds meer neem ik de rol in van coachende therapeut waarin de kracht en wijsheid van de persoon die ik help naar voren wil laten komen. Hierdoor moet ik bewust soms niks doen of zeggen.
Dat gaat niet vanzelf maar het bevalt goed. Hiermee laat ik ook het beeld van alleen maar op de bank masseren ook los.
De invulling van mijn therapie geef ik steeds meer eigen kleur. Dat kost tijd. Daar gaat De Bezielde Hulpverlener ook over.
Hoe durf jij steeds meer eigen kleur te geven aan de invulling van jouw professie?
Categorieën
Fijne Sportkleding van JustStrong
Ben 
Ben je op zoek naar fijne sportkleding? Dan raad ik Juststrong aan.
Soepele stoffen en goed zittende kleding die ook ademt bij inspanning.
Ik kan er heerlijk in dansen!
Voor extra korting kan je de volgende code gebruiken: EVEBOS110
Meer weten? Lees dan verder op de website: https://juststrong.com
Categorieën
Portret 19: Nienke Stoop, Arts/ Acupuncturist
Nienke Stoop (46 jaar)
Functie: Arts Acupuncturist, Voorzitter Stichting de Geboortenis
Auteur van “Levenskracht, jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht”.
Werkplek: Zutphen Praktijk voor Integrale Gezondheid Lotus Coach&Consult
Wat betekent bezieling voor jou als hulpverlener?
Bezieling is belangrijk voor me. Als ik niet vanuit een verbinding met een dieper gevoel van waarde aan het werk ben loop ik leeg. Door mijn grotere ‘Why’ te voelen ben ik gekomen waar ik nu ben en geloof ik dat ik een krachtige bijdrage kan leveren aan optimale gezondheid in onze samenleving.
Nu
Hoe staat het nu met je relativeringsvermogen?
Mijn werk gaat voor een belangrijk deel over stress en trauma sensitiviteit en het reguleren van de stress reacties die wij allemaal hebben. Ik leer mijn cliënten hoe zij dit kunnen doen, maar gebruik het natuurlijk ook dagelijks zelf. Dit helpt me enorm om te relativeren, mindful te zijn bij wat ik voel, ervaar en denk. Dat draagt ook bij aan een diepere verbinding met mezelf en de innerlijke rust die ik diep van binnen ervaar. Ja, mijn relativeringsvermogen is dus goed.
Verleden
Welke hulp jij ontvangen in het verleden?
Ik heb gewerkt met verschillende coaches, therapeuten en trainers. Gedurende mijn opleidingen, maar ook om persoonlijke thema’s te verwerken en me te leren verbinden met een diepere laag in mezelf waar vrede en vreugde leeft.
En, hoe was dat om te ontvangen?
Ik heb dit als enorm helpend en steunend ervaren. Ik geloof dat we allemaal onze ‘blinde vlekken’ hebben waardoor het vrijwel onmogelijk is om er compleet voor jezelf te zijn in een transformatie proces. Om te kunnen groeien is er een spiegel nodig. Een goede coach/therapeut helpt je om je veilig te voelen terwijl je in die spiegel kijkt en je eigen ‘goud’ ontdekt.
Toekomst
Waar wil je op terug kijken als je met pensioen bent?
Ik geloof niet dat ik ooit met pensioen ga ..haha.. maar wie weet?!
Op vervullend werk waarin ik veel heb geleerd en een bijdrage heb kunnen leveren aan de vreugde en gezondheid van anderen. En op een levensfase waarin ik de balans tussen privé, leven en werk harmonieus en groeizaam heb weten te houden.
Advies
Wees bereid om …
Je eigen grootsheid te ontdekken, je pijn los te laten en een licht leven te leiden waarin je waarde toevoegt aan het leven van anderen.
Hoe ervaar je deze vragen? En wat hebben ze met je gedaan? Wil je iets delen daarover?
Leuke vragen. Goed om bij stil te staan.